Effets secondaires du modafinil et comment les éviter

Le Modafinil est un puissant nootrope et un eugéroïque qui favorise l’éveil.

Populaire parmi les étudiants et les cadres performants pour sa capacité à stimuler la productive au travail et l’efficacité.

Le Modafinil comporte des effets secondaire comme tout médicament qui améliore le rendement.

Nous avons menu notre enquête sur les effets secondaires du Modafinil afin de savoir pourquoi ils surviennent, quelle est leur fréquence et comment les éviter.

Nous mettons également en relief les effets secondaires les plus sévères et réveillons pourquoi ils vous affectent.

À quoi sert le Modafinil ?

Les médecins prescrivent le Modafinil pour des problèmes affectant le système nerveux central. Les TDAH et la narcolepsie sont les troubles les plus courants pour lesquels le Modafinil est prescrit. Cependant, il existe d’autres utilisations secondaires de ce médicament.

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1. Modafinil est utilisé pour soulager les TDAH

Le TDAH est une maladie qui implique un déséquilibre de la dopamine.

La dopamine est un neurotransmetteur important du cerveau. Il fait partie intégrante du circuit de récompense au même titre que l’apprentissage et la mémoire.

De faibles niveaux de dopamine nuit au bon fonctionnement du circuit de récompense, et obligent les personnes affectées par ce trouble à faire des efforts supplémentaires pour le stimuler. Ces personnes sont ainsi sujettes à une agitation excessive et sont incapables de se concentrer sur une tâche à la fois.

Le Modafinil contribue à l’augmentation du taux de dopamine dans le cerveau et limite la vitesse à laquelle la dopamine est réabsorbée dans le neurone. Il est officiellement considéré comme un inhibiteur de réabsorption de la dopamine.

2. Le Modafinil pour le traitement de la narcolepsie

La narcolepsie est une maladie qui provoque un dysfonctionnement des orexines.

L’orexine est un élément important de notre système nerveux central. Son rôle est de contrôler la partie éveillée du cycle veille-sommeil. Le cycle veille-sommeil est essentiel, car c’est lui qui provoque la sensation de fatigue la nuit, et d’éveil en journée.

Les personnes souffrant d’un dysfonctionnement de ce système peuvent soudainement se sentir très fatiguées, à des moments où ce n’est pas normalement le cas, au cours de la journée. La narcolepsie est une maladie qui génère cet état.

La narcolepsie est une maladie invalidante qui provoque une somnolence excessive et qui conduit parfois le malade dans un sommeil profond pendant plusieurs minutes.

Le Modafinil augmente le taux d’hypocrétine dans le cerveau, ce qui en nous fait nous sentir éveillés et alertes. Chez les narcoleptiques, cela peut se traduire par une atténuation des symptômes de la maladie et par un état d’éveil chez les personnes en bonne santé.

3. Utilisation non indiquée du Modafinil

Bien que le Modafinil soit un médicament prescrit sur ordonnance, il a été adopté par beaucoup à des fins autres que celles qui sont prescrites. Les personnes intéressées par le Modafinil le prennent pour profiter de sa capacité à propulser le taux de dopamine au-dessus de la normale, ce qui a pour résultat de renforcer l’attention et la productivité.

Le Modafinil est également utilisé pour ses effets favorisant l’éveil (eugéroïque).

Les étudiants le prennent pour rester debout pendant de nombreuses heures en préparation d’un grand examen ou pour terminer un projet difficile.

De nombreuses personnes prennent également le Modafinil pour lutter contre les effets néfastes du décalage horaire. E Elles prennent du Modafinil le lendemain au moment du réveil pour éviter d’être à moitié endormi et chancelant. Habituellement, ces personnes sont fatiguées et ont sommeil une fois les effets du médicament dissipés.

Comment agit le Modafinil ?

Afin de résumer les effets secondaires du Modafinil et de décrire comment les prévenir, il est important de comprendre comme il agit sur dans le cerveau.

1. Les effets du Modafinil sur la dopamine

Comme mentionné, la dopamine est un neurotransmetteur important. Il a joue plusieurs rôles dans le corps humain, y compris la régulation de la concentration et de l’attention. La dopamine est également essentielle pour réguler l’équilibre hormonal chez les hommes et les femmes.

Le Modafinil travaille à augmenter la dopamine dans le cerveau en inhibant sa recapture dans les synapses.

Les neurones libèrent de la dopamine pour transférer un message aux autres neurones. Une fois ce message envoyé, la dopamine est réabsorbée et décomposée. Le Modafinil empêche ce processus de se produire en bloquant les transporteurs de recapture de la dopamine situés sur les cellules nerveuses.

2. Les effets du Modafinil sur la noradrénaline

La noradrénaline est impliquée dans la réponse de lutte ou de fuite face au stress. Son taux est au plus bas dans notre organisme pendant que nous dormons. Il augmente lorsque nous nous réveillons. Le taux de noradrénaline augmente lorsque nous sommes stressés ou dans un état de panique.

Le Modafinil agit sur la noradrénaline de la même façon qu’il agit sur la dopamine. Cela s’explique en partie par le fait que la dopamine est un précurseur essentiel de la noradrénaline et qu’elle emprunte quasiment les mêmes voies.

La noradrénaline agit sur un ensemble spécial de récepteurs présents dans tout le corps. Ceux-ci contrôlent la réaction instinctive de lutte ou de fuite en cas de stress.

Les effets de la noradrénaline sur le corps :

1. Les voies respiratoires s’élargissent pour laisser entrer plus d’oxygène

2. La cadence des battements du cœur augmente pour faire circuler le sang plus rapidement

3. Les systèmes immunitaire et digestif ralentissent pour transférer plus d’énergie à d’autres systèmes d’organes tels que les muscles et le cerveau

4. Les vaisseaux sanguins se resserrent pour augmenter la pression artérielle et forcer vigoureusement le sang dans les microcapillaires.

De nombreux effets secondaires du Modafinil sont causés par son influence sur la noradrénaline et de son rôle dans le traitement du stress.

3. Les effets du Modafinil sur les orexines

L’orexine est un neurotransmetteur libéré depuis le centre de contrôle du cerveau, l’hypothalamus.

L’hypothalamus contrôle de nombreux aspects du corps à l’aide d’autres hormones. C’est comme le système de contrôle du trafic aérien du cerveau. Il délègue le travail à d’autres organes de l’organe pour répondre à ses demandes. En déléguant ces tâches, il peut se concentrer sur la vision d’ensemble et prendre le contrôle du corps dans son ensemble.

L’hypothalamus utilise l’orexine pour répondre à sa demande d’éveil et d’excitation.

Les orexines se déplacent vers d’autres régions du cerveau pour lancer le « mode de réveil ». Il en résulte un sentiment de vigilance et d’éveil. Ce système est naturellement actif le matin et le milieu de l’après-midi.

Il a été démontré que le Modafinil stimule l’activation des neurones responsables de la libération de l’orexine dans le cerveau [1]. Ce mécanisme reflète le mieux l’action du Modafinil dans le traitement de la narcolepsie, qui est une maladie caractérisée par un effondrement du taux d’hypocrétine (orexine) [2].

4. Les effets du Modafinil sur l’histamine

L’histamine est un autre composé multifonctionnel du corps humain. En dehors du cerveau, l’histamine est une molécule inflammatoire importante. C’est l’une des principales causes des symptômes que nous ressentons lors d’une réaction allergique.

L’histamine est également un neurotransmetteur important dans le cerveau, mais son rôle est très différent ici. Il joue un rôle majeur dans le processus de veille [3].

C’est la raison pour laquelle les antihistaminiques, souvent utilisés pour soulager les allergies, sont également utilisés comme sédatifs. En bloquant l’histamine, le cerveau est incapable de se stimuler, ce qui nous provoque le vertige et la fatigue.

Il a été démontré que le Modafinil augmente la libération d’histamine dans le cerveau jusqu’à 150 % [4].

Où se procurer du Modafinil ?

Le Modafinil peut être délivré sur ordonnance d’un médecin dans une pharmacie, bien que son coût y soit élevé. En revanche, il vous sera quasiment impossible de l’obtenir si vous êtes incapable de démontrer que vous souffrez de TDAH ou de narcolepsie.

La meilleure option est d’acheter du Modafinil en ligne.

La plupart des fournisseurs en ligne proposent du Modafinil en version générique, pratiquement identique au médicament original, mais coûtant une fraction du prix en pharmacie. De plus, peu de vendeurs en ligne exigent la présentation d’une ordonnance.

Les versions génériques du Modafinil et de l’Armodafinil, notamment le Modvigil, le Modalert, l’Artvigil et le Waklert peuvent être achetées pour une fraction du coût de l’original et sont expédiées directement chez vous.

Quels sont les effets secondaires du Modafinil ?

Maintenant que nous comprenons comment le Modafinil agit sur le cerveau pour produire ses résultats, nous pouvons commencer à étudier les effets secondaires courants qui lui sont associés et trouver des techniques que nous pouvons utiliser pour les prévenir.

Les principaux effets secondaires du Modafinil sont :

1. Insomnie

L’insomnie est de loin l’effet secondaire le plus courant résultant de la prise du Modafinil.

Cela est logique si l’on considère que la majorité des effets secondaires provoqués par le Modafinil contribuent à exacerber le sentiment d’éveil. Si les concentrations de médicament demeurent élevées au moment de se coucher, il sera très difficile de s’endormir.

Ce trouble est directement provoqué par la concentration accrue d’orexine, d’histamine et de noradrénaline dans le cerveau.

Comment éviter cela :

Bon nombre de personnes souffrent d’insomnie après avoir pris du Modafinil parce qu’ils l’on pris trop tard. En effet, le Modafinil agit sur une période comprise entre 10 et 15 heures.

Cela signifie que pour prévenir l’insomnie, vous devez prendre du Modafinil le matin ou au moins 10 heures avant de vous endormir.

Il est recommandé d’éviter tous les autres stimulants lors de la prise du Modafinil pour éviter une superposition des effets secondaires.

2. Maux de tête

Les maux de tête sont d’autres effets secondaires consécutifs à la prise du Modafinil.

Certains utilisateurs n’y peuvent rien tandis que d’autres ne sont pas affectés.

Bien qu’il existe de nombreuses causes possibles, la plus probable est une augmentation d’un neurotransmetteur appelé glutamate. La hausse de son taux résulte de la stimulation d’autres neurotransmetteurs comme la dopamine et l’orexine.

Certains utilisateurs présentent déjà des taux élevés de glutamate dans le cerveau, en particulier les personnes souffrant de troubles tels que l’anxiété ou les troubles obsessionnels compulsifs.

La prise du Modafinil peut nuire à ces utilisateurs, leur faisant ressentir des maux de tête, ainsi que d’autres effets secondaires comme la nervosité et l’anxiété.

La déshydratation est une autre conséquence des maux de tête associés à la prise du Modafinil. Souvent, les utilisateurs du Modafinil se concentrent tellement sur leurs travaux qu’ils oublient de manger et de boire. Cela provoque leur déshydratation, et par la suite, des maux de tête.

Comment éviter cela :

La meilleure façon de prévenir les maux de tête lors de la prise du Modafinil est de vous assurer de boire beaucoup d’eau tout au long de la journée et de prendre des mesures au préalable pour abaisser le taux de glutamate.

La meilleure façon de baisser les taux de glumate est de prendre un supplément de L-théanine quotidiennement. La théanine est l’un des composants actifs du thé vert. Il est réputé réduire l’anxiété chez l’homme [5].

3. Manque d’appetit

Le manque d’appétit n’est pas courant chez les personnes qui prennent occasionnellement du Modafinil. Toutefois, celapeut devenir un problème majeur pour les personnes qui prennent du Modafinil tous les jours.

Les effets stimulants du Modafinil sur le système nerveux central peuvent tuer nos fringales. Les utilisateurs rapportent souvent que les jours où ils ont pris du Modafinil, il leur est arrivé de se rendre compte qu’ils n’avaient pas mangé de la journée.

Ce n’est que plus tard dans la soirée, lorsque les effets du médicament se sont dissipés, qu’ils réalisent à quel point ils ont faim.

Sur le long terme, le manque d’appétit peut avoir des conséquences sérieuses sur l’organisme.

Nous avons besoin d’une nutrition adéquate pour construire des neurotransmetteurs, les cellules sanguines, les cellules de la peau et même pour transformer le Modafinil et d’autres composés de notre corps dans notre foie. Si nous restons trop longtemps sans nous manger convenablement, cela peut avoir des répercussions sur tous ces systèmes et provoquer leur dysfonctionnement.

Comment éviter cela :

Le manque d’appétit peut être un effet secondaire difficile à éviter. La méthode la plus courante pour s’assurer que nous mangeons suffisamment de nourriture pendant la prise du Modafinil est de définir des alertes régulières qui signaleront l’heure du déjeuner ou celle du dîner.

Certaines personnes peuvent trouver cela ridicule, mais il est beaucoup plus facile d’oublier de manger lorsqu’on a pas faim.

L’autre façon de nous assurer que nous mangeons correctement pendant la prise du Modafinil consiste à avoir près de nous des shakes ou des barres énergétiques riches en nutriments. Il est paraît plus simple de recharger ses batteries de cette façon lorsqu’on a pas envie de manger un repas entier.

4. Diarrhée

La diarrhée et un léger malaise gastro-intestinal sont des effets secondaires courants. Causé par une lente élimination du Modafinil dans le tube digestif, ce problème provoque une irritation du tissu intestinal.

De plus, chez certaines personnes, l’activation du système de combat ou de fuite avec le modafinil peut provoquer un effet stimulant sur les intestins inférieurs, entraînant une diarrhée.

Comment éviter cela :

La meilleure façon d’éviter tout inconfort gastro-intestinal avecModafinil est de s’assurer qu’il est pris par les aliments, en particulier les aliments contenant des graisses comme le beurre, l’huile d’olive ou les graisses animales.

En effet, les mêmes aliments qui permettent aux graisses de se retrouver dans le flux sanguin agissent sur le Modafinil. En tant que composé liposoluble, le Modafinil emprunte le même chemin d’absorption dans le tube digestif que les graisses alimentaires.

5. Anxiété

Les personnes anxieuses souffrent d’une hyper-activité des neurostimulateurs dans leur cerveau. Les neurotransmetteurs tels que la noradrénaline se retrouvent en grand nombre chez les individus anxieux.

Il est courant que les personnes anxieuses qui prennent du Modafinil expérimentent une intensification des symptômes de leur anxiété.

Une méthode la plus courante pour mesurer l’activité cérébrale consiste à mesurer les faibles impulsions électriques du cerveau. Cela se fait à l’aide d’un équipement médical spécialisé nommé l’électroencéphalogramme (EEG).

Nous avons les ondes thêta, les ondes alpha et les ondes bêta. En mesurant leur activité à l’aide d’un EEG, nous pouvons déterminer quel est notre état mental général à un moment donné. Cette analyse est souvent effectuée dans le cadre de la recherche scientifique pour comprendre comment diverses substances affectent le cerveau.

L’anxiété est souvent associée à une faible activité des ondes alpha et à une forte activité des ondes bêta enregistrées par un EEG. Nous avons ainsi un excellent moyen de mesurer les substances qui induisent et atténuent l’anxiété.

Comment éviter cela :

L’apport en L-théanine est l’un des meilleurs moyens de prévenir l’anxiété après la prise du Modafinil. Des études ont montré qu’une seule dose de L-théanine peut augmenter de manière significative l’activité des ondes alpha et atténuer les symptômes de l’anxiété [6].

La L-théanine est utilisée de la même manière pour réduire les effets secondaires induisant l’anxiété et provoqués par un autre stimulant courant, la caféine.

Une autre façon d’éviter l’anxiété lors de la prise de Modafinil consiste à pratiquer des techniques de respiration chaque fois que les symptômes commencent à apparaître.

La respiration est considérée par les experts comme le moyen le plus efficace de maîtriser notre système nerveux parasympathique (PNS). Cette partie de notre système nerveux s’oppose directement au système nerveux sympathique (SNS), qui est responsable des symptômes d’anxiété lorsqu’elle devient hyperactive.

Grâce à une respiration rythmée, ralentie et exécutée pendant quelques secondes seulement, nous pouvons complètement inhiber les crises d’anxiété et parvenir à un état plus serein.

Pour plus d’informations sur la façon dont cela fonctionne, nous vous suggérons de regarder cette vidéo du Dr Gevirtz expliquant ce concept plus en détail.

6. Sècheresse de la bouche

La bouche sèche est un autre effet secondaire frustrant consécutif à la prise du Modafinil. Cet état est le résultat d’une surstimulation de notre système nerveux central par le Modafinil.

Les récepteurs externes du cerveau, également appelés récepteurs muscariniques, sont déclenchés par la norépinéphrine. Ils arrêtent toutes les sécrétions digestives pour permettre à l’énergie d’être réacheminée vers des zones plus critiques comme le cerveau et les muscles.

Notre organisme réagit ainsi dans une situation de fuite ou de lutte pour nous aider à échapper à un tigre affamé ou nous tirer de situations dangereuses.

La salive est considérée comme une sécrétion digestive. Une fois qu’elle cesse de couler, elle peut rendre la bouche très sèche. À cout terme, cela n’est qu’un désagrément. En revanche, si cela se produit trop longtemps, nous pourrions développer des ulcères de la bouche et des troubles digestifs tels que la constipation ou la diarrhée plus tard.

Comment éviter cela :

La solution est la même que pour la plupart des autres effets secondaires mentionnés ci-dessus. Nous pouvons nous relaxer, consommer des suppléments tels La L-théanine, expérimenter les techniques de relaxation en adoptant des exercices de respiration lente et rythmée. Nous pouvons prévenir la suractivation de notre réaction de lutte ou de fuite.

Quelques effets secondaires plus graves à connaître :

Bien que beaucoup plus rares, certains effets secondaires graves peuvent être consécutif à l’utilisation du Modafinil. Si l’un de ces symptômes se manifeste, il est important de consulter un médecin dès que possible.

Les effets secondaires plus graves associés à la prise du Modafinil sont :

1 – Fièvre

Il s’agit d’une activation excessive du système nerveux sympathique. L’hypothalamus perd essentiellement le contrôle de l’homéostasie. Cela entraînera éventuellement des conséquences beaucoup plus graves, telles que des changements de pH sanguin, la dégradation des enzymes et, éventuellement, des crises si ce n’est pas contrôlé efficacement.

Il est préférable d’éviter des effets secondaires graves en buvant beaucoup d’eau et en respectant les doses recommandées de Modafinil fixées par le fabricant.

2. Hallucinations

Les hallucinations sont une indication d’un dysfonctionnement neurologique beaucoup plus profond.

Le modafinil NE DEVRAIT PAS provoquer des hallucinations. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez ces effets secondaires.

3. Grave dépression

Le modafinil est en fait utilisé comme traitement de la dépression. Cependant, dans certains cas, le taux de dopamine peut baisser à mesure que le modafinil disparaît.

Cela peut être évité en s’assurant que le modafinil ne soit pas mélangé avec d’autres médicaments ou associé à la consommation d’alcool. Assurez-vous que vous êtes en bonne santé mentale avant de prendre du modafinil. Si vous souffrez de dépression, il est important d’en parler à votre médecin avant de prendre du modafinil.

4. Douleur à la poitrine

Bien que nous n’ayons trouvé aucun rapport entre crise cardiaque et prise du modafinil, toute douleur inexpliquée à la poitrine doit être exposée à un médecin. Ceci est théoriquement possible, bien que ce soit très rare, en raison des effets stimulants du modafinil sur le système nerveux central.

5. Réaction cutanée sévère

Cette affection est rare, mais certains rapports font état de réactions cutanées sévères consécutives à la prise de modafinil chez certaines personnes.

Certains utilisateurs font une allergie sévère au modafinil. Cette intolérance se manifeste par des éruptions cutanées survenant après la prise du médicament. Cette affection est désignée sous le nom de syndrome de Steven Johnson.

Toute personne qui développe ces symptômes doit immédiatement consulter un médecin.

Conclusion

Le modafinil est un médicament réputé favoriser l’éveil et améliorer la productivité. Bien que rares, certains effets secondaires peuvent survenir après la prise du modafinil.

Les effets secondaires les plus courants sont l’insomnie et les maux de tête. Ces principaux effets secondaires et les autres résultent d’une surstimulation du système nerveux central et d’une déshydratation.

La meilleure façon de prévenir ces effets secondaires est de vous assurer de boire beaucoup d’eau et de faire des exercices de relaxation pendant que le médicament est actif. En prenant un complément à base deL-théanine, en effectuant des pauses périodiques et des exercices de respiration, vous pourrez garder votre sérénité sans compromettre les effets positifs du modafinil.

Il est également important de savoir quels sont les effets secondaires les plus graves et quand consulter un médecin.

Modafinil et Coronavirus COVID-19

Comme je l’ai dit plusieurs fois auparavant, je ne suis pas médecin. Ni scientifique. Pourtant, il ne faut pas de génie pour s’en rendre compte. Parce qu’il n’y a eu aucune recherche sur le modafinil et le nouveau coronavirus (Covid-19). Une réponse honnête, personne ne sait comment le coranavirus interagit avec le modafinil.

D’abord et avant tout, restez à la maison et essayez de travailler à la maison aussi. Vous et tous les membres de votre famille devez rester à la maison. N’allez pas au travail, à l’école ou dans les lieux publics, ne conduisez pas et n’utilisez pas Uber, les transports en commun ou les taxis. Si vous ressentez des symptômes courants de coronavirus (COVID-19), vous ne devriez pas sortir même pour acheter de la nourriture ou d’autres éléments essentiels, autres que de l’exercice, et dans ce cas à une distance de sécurité des autres, cela aidera à contrôler la propagation du virus.

Avec les quarantaines COVID-19 à venir pour certains, avoir un peu de modafinil sous la main serait idéal. Nous pourrions avoir beaucoup de temps libre supplémentaire pour terminer les travaux dans les semaines à venir. Et il ne fait aucun doute que le modafinil aide à cela! Si vous disposez de plus de 3-4 mois d’approvisionnement en Modafinil en ce moment, il n’est pas essentiel d’acheter en ce moment. Vous êtes probablement prêt. Si vous ne le faites pas et que vous cherchez à vous approvisionner avant que la “crise de la couronne” ne passe potentiellement à un autre niveau, nous allons offrir quelque chose.

Notez que les symptômes les plus courants du coronavirus (COVID-19) sont une nouvelle toux continue et / ou une température élevée. Pour la plupart d’entre nous, COVID-19 ne sera qu’une maladie bénigne [8].

Restez en sécurité et en bonne santé!

 

References

1. Scammell, T. E., Estabrooke, I. V., McCarthy, M. T., Chemelli, R. M., Yanagisawa, M., Miller, M. S., & Saper, C. B. (2000). Hypothalamic arousal regions are activated during modafinil-induced wakefulness. Journal of Neuroscience, 20(22), 8620-8628.
2. Lin, L., Faraco, J., Li, R., Kadotani, H., Rogers, W., Lin, X., … & Mignot, E. (1999). The sleep disorder canine narcolepsy is caused by a mutation in the hypocretin (orexin) receptor 2 gene. Cell, 98(3), 365-376.
3. Thakkar, M. M. (2011). Histamine in the regulation of wakefulness. Sleep medicine reviews, 15(1), 65-74.
4. Ishizuka, T., Sakamoto, Y., Sakurai, T., & Yamatodani, A. (2003). Modafinil increases histamine release in the anterior hypothalamus of rats. Neuroscience letters, 339(2), 143-146.
5. Kimura, K., Ozeki, M., Juneja, L. R., & Ohira, H. (2007). L-Theanine reduces psychological and physiological stress responses. Biological psychology, 74(1), 39-45.
6. Juneja, L. R., Chu, D. C., Okubo, T., Nagato, Y., & Yokogoshi, H. (1999). L-theanine—a unique amino acid of green tea and its relaxation effect in humans. Trends in Food Science & Technology, 10(6-7), 199-204.
7. Redmond Jr, D. E., & Huang, Y. H. (1979). II. New evidence for a locus coeruleus-norepinephrine connection with anxiety. Life Sciences, 25(26), 2149-2162.
8. Stay at home: guidance for households with possible coronavirus (COVID-19) infection Published online 2020 Mar 18. www.gov.uk