Modafinil biverkningar och hur man undviker dem

Modafinil är en kraftfull nootropic och eugeroic drog (ett läkemedel som främjar vakenhet).

Det är populärt bland universitetsstudenter och högfungerande chefer för sin förmåga att öka arbetsproduktionen och effektiviteten.

Som med alla prestandaförbättringar medicinering, vissa biverkningar kan uppstå.

Vi undersöker vad biverkningarna av modafinil är, varför de händer, hur vanliga de är och vad du kan göra för att undvika dem.

Vi belyser också hur de allvarligare biverkningarna ser ut och vad du ska göra om de händer dig.

 

Vad används Modafinil för?

Läkare ordinerar modafinil för tillstånd som involverar centrala nervsystemet. Villkor som ADD / ADHD och narkolepsi är de vanligaste användningarna av medicinen. Emellertid, Det finns också en hel del off-label användningsområden för drogen.

Våra kunder från 🇪🇺 Europeiska unionen rekommenderas att köpa Modafinil på DinoSupplies > att köpa, den enda leverantören som skickar från EU (från Tyskland). Du behöver inte betala tullavgifter. DinoSupplies erbjuder 100% framgångsrik leverans till 🇸🇪 Sverige >

Armodafinil höll mig vaken som ingen annan stimulant på nattskiftet. Jag känner mig väldigt upphetsad efter att ha tagit den och vanligtvis minskar min aptit. Jag känner inte alltid den "motivation" folk pratar om, men jag tror att det är mer en mental sak. För dig som är ny på Modafinil, skulle jag ta halva Armodafinil och halva Modafinil på morgonen och halv till lunch.

1. Modafinil för ADHD

ADHD är ett tillstånd som innebär en obalans i dopaminnivåer.

Dopamin är en viktig signalsubstans i hjärnan. Det är en integrerad del av “belöningscentret”, såväl som inlärning och minne.

Låga dopaminnivåer gör det svårare att utlösa belöningscentret, vilket gör att de drabbade måste arbeta extra hårt för att stimulera det. Resultaten är överdriven fidgeting och en oförmåga att koncentrera sig på en uppgift i taget.

Modafinil hjälper genom att öka dopaminnivåerna i hjärnan genom att begränsa den hastighet med vilken det återabsorberas i neuronen. Den officiella termen för denna åtgärd kallas en “dopaminåterupptagshämmare.”

2. Modafinil för narkolepsi

Narkolepsi är ett medicinskt tillstånd som involverar ett dysfunktionellt orexinsystem.

Orexin är en viktig del av vårt centrala nervsystem som har till uppgift att kontrollera den vakna delen av sömnväckningscykeln. Sömnväckningscykeln är avgörande för att få oss att känna oss trötta på natten, vakna under dagen.

Personer med dysfunktion i detta system kan bli plötsligt och allvarligt trötta vid olämpliga tider under dagen. Detta är exakt fallet med ett tillstånd som kallas narkolepsi.

Narkolepsi är ett försvagande tillstånd som orsakar överdriven sömnighet och ibland – att plötsligt falla i djup sömn i flera minuter.

Modafinil fungerar genom att öka orexinnivåerna i hjärnan, orsakar oss att känna sig vaken och alert. I narkoleptika kan detta dramatiskt minska symtomen på tillståndet, och hos friska människor tvingar detta ett tillstånd av vakenhet.

3. Off-label användning av Modafinil

Även om modafinil är ett receptbelagt läkemedel, Det har blivit populärt utanför de föreskrivna användningsområdena. Människor använder det för att dra nytta av dess förmåga att öka dopamin över normala nivåer, öka uppmärksamhet och produktivitet tillsammans med det.

Modafinil används också för dess vakenhet-främja (eugeroic) effekter.

Studenter tar det för att låta dem stanna uppe i många timmar och studera som förberedelse för en stor tentamen eller för att avsluta ett tufft projekt.

Många människor använder modafinil för att bekämpa de negativa effekterna av jetlag samt. Istället för att tvinga sig att somna och känna sig groggy nästa dag, tar de modafinil när de borde känna sig vakna. Vanligtvis, när drogen försvinner i slutet av dagen, är de trötta och redo att gå och lägga sig.

Hur Modafinil fungerar

För att sammanfatta biverkningarna av modafinil och beskriva hur man förhindrar dem är det viktigt att förstå hur modafinil fungerar i hjärnan.

1. Effekterna av Modafinil på dopamin

Som nämnts är dopamin en viktig neurotransmittor. Det har många roller i människokroppen, inklusive reglering av fokus och koncentration. Dopamin är också viktigt för att reglera hormonbalansen hos både män och kvinnor.

Modafinil arbetar för att öka dopamin i hjärnan genom att hämma dess återupptag i synapserna.

Neuronerna släpper dopamin för att överföra ett meddelande till andra neuroner. När detta meddelande skickas, dopamin reabsorberas och bryts ner. Modafinil blockerar denna process från att hända genom att blockera dopaminåterupptagstransportörerna som finns på nervcellerna.

2. Effekterna av Modafinil på noradrenalin

Noradrenalin är involverad i kamp eller flykt svar. Nivåerna är lägst i våra kroppar medan vi sover och ökar när vi börjar vakna. Noradrenalinnivåerna ökar när vi är stressade eller panik.

Modafinil fungerar på samma sätt på noradrenalin som det gör dopamin. En del av anledningen till detta är att dopamin är en viktig föregångare för norepinefrin, och därför följer många av samma vägar.

Noradrenalin fungerar på en speciell uppsättning receptorer som finns i hela kroppen som styr kamp eller flykt stressrespons.

Noradrenalin effekter på kroppen:

1. Luftvägarna vidgas för att släppa in mer syre
2. Hjärtat slår snabbare för att driva blod snabbare
3. Immun- och matsmältningssystemen stängs av för att utse mer energi till andra organsystem som muskler och hjärna
4. Blodkärlen stramar för att höja blodtrycket och tvinga blod in i mikrokapillärerna med mer kraft

Många av biverkningarna av modafinil kommer från dess effekt på noradrenalin och dess roll i stressresponsen.

3. Effekterna av Modafinil på Orexin

Orexin är en neurotransmittor som frigörs från hjärnans kontrollcenter, hypotalamus.

Hypotalamus styr många aspekter av kroppen med hjälp av andra hormoner. Det är som hjärnans flygledningssystem. Det delegerar arbete till andra organ i kroppen för att utföra sina krav. Genom att delegera dessa uppgifter kan den fokusera på att titta på den stora bilden som pågår och ta kontroll över kroppen som helhet.

Hypotalamus använder orexin för att utföra sin efterfrågan på vakenhet och upphetsning.

Orexin reser till andra delar av hjärnan för att initiera “väckningsläge”. Detta resulterar i en känsla av vakenhet och vakenhet. Detta system är naturligt aktivt på morgonen och mitten av eftermiddagen.

Modafinil har visat sig öka aktiveringen av nervceller som ansvarar för att frigöra orexin i hjärnan [1]. Detta är den mekanism som tros vara den mest ansvariga för modafinils fördelar vid behandling av narkolepsi, vilket är känt för att vara ett tillstånd som involverar dålig orexinfunktion [2].

4. Effekterna av Modafinil på histamin

Histamin är en annan multifunktionell förening i människokroppen. Utanför hjärnan är histamin en viktig inflammatorisk molekyl. Det är en av de främsta orsakerna till symptomen vi upplever under en allergisk reaktion.

Histamin är också en viktig signalsubstans i hjärnan men har ett helt annat jobb här. Det spelar en viktig roll i vakna processen [3].

Detta är samma anledning till att antihistaminer som ofta används för allergier också kan användas som lugnande medel. Genom att blockera histamin kan hjärnan inte stimulera sig själv, vilket gör att vi känner oss yr och trötta.

Modafinil har visat sig öka histaminfrisättning i hjärnan med upp till 150% [4].

Var köpa Modafinil

Modafinil kan köpas med en läkares ordination från ett apotek, även om detta kan vara mycket dyrt och nästan omöjligt att få om du inte kan bevisa att du har antingen ADHD eller narkolepsi.

Det bästa alternativet är att köpa modafinil online.

De flesta online-leverantörer i Europa säljer generiska modafinil, som är praktiskt taget identisk med varumärket modafinil men kostar bara en bråkdel av priset.

Generiska versioner av modafinil och armodafinil som Modvigil, Modalert, Artvigil och Waklert kan köpas för en bråkdel av kostnaden för varumärkesversioner – och skickas direkt till din dörr.

Vilka är biverkningarna av Modafinil?

Nu när vi förstår vad modafinil förändras i hjärnan för att producera sina resultat kan vi börja undersöka de vanliga biverkningarna som är förknippade med det och hitta tekniker vi kan använda för att undvika dem.

De viktigaste biverkningarna av modafinil inkluderar:

1. Sömnlöshet

Sömnlöshet är den överlägset vanligaste biverkningen av att ta modafinil.

Detta är vettigt när man tänker på det faktum att majoriteten av modafinils effekter arbetar för att öka känslan av vakenhet. Om läkemedelskoncentrationerna förblir höga när det är dags att gå och lägga sig blir det mycket svårt att somna.

Detta är ett direkt resultat av den ökade koncentrationen av orexin, histamin och noradrenalin i hjärnan.

Hur man undviker det:

En vanlig orsak till att människor upplever sömnlöshet efter att ha tagit modafinil är att de tog det för sent på dagen. Tänk på att Modafinil förblir aktiv i cirka 10 och 15 timmar.

Detta innebär att för att minska dina chanser att ligga i sängen klarvaken på natten; Du måste ta Modafinil första sak på morgonen eller minst 10 timmar innan du planerar att sova.

Det är också viktigt att undvika alla andra stimulantia när du tar modafinil för att förhindra deras effekter stapling ovanpå varandra.

2. Huvudvärk

En annan vanlig biverkning av modafinil är huvudvärk.

Detta är en bieffekt som vissa användare inte verkar kunna undvika, medan andra förblir opåverkade.

Även om det finns många möjliga orsaker, är det mest troliga en ökning av en neurotransmittor som kallas glutamat. Dess koncentrationer ökar som en biprodukt av stimulering av andra signalsubstanser som dopamin och orexin.

Vissa användare har höga nivåer av glutamat i hjärnan redan, särskilt de som lider tillstånd som ångest eller tvångssyndrom.

Tar modafinil kan driva dessa användare över kanten, orsakar dem att känna huvudvärk, liksom andra biverkningar som sprittighet och ångest.

En annan orsak till huvudvärk när du tar modafinil är uttorkning.

Ofta blir modafinilanvändare så fokuserade på de uppgifter de arbetar med, att de glömmer att äta och dricka, vilket orsakar uttorkningshuvudvärk senare.

Hur man undviker det:

Det bästa sättet att förhindra huvudvärk när du tar modafinil är att se till att du dricker mycket vatten hela dagen, och vidta åtgärder i förväg för att sänka glutamatnivåerna.

Ett bra sätt att hantera glutamat nivåer är att komplettera dagligen med L-Theanin. Denna förening är en av de aktiva komponenterna i grönt te och har visat sig sänka ångest hos människor [5].

3. Dålig aptit

Dålig aptit är inte lika mycket av ett problem för tillfälliga modafinil användare, men det kan bli ett stort problem hos personer som använder modafinil varje dag.

De stimulerande effekterna av modafinil på centrala nervsystemet kan döda våra hunger cravings. Användare rapporterar ofta att de dagar de tog modafinil, de insåg inte ens att de hade gått hela dagen utan en ordentlig måltid.

Först senare på kvällen när läkemedlets effekter har avtagit inser de hur hungriga de är.

På lång sikt kan låg aptit leda till betydande hälsoproblem.

Vi behöver tillräcklig näring för att bygga neurotransmittorer, blodkroppar, hudceller och till och med för att bearbeta modafinil och andra föreningar i vår kropp genom levern. Om vi går för länge utan tillräcklig näring kan alla dessa system börja bli dysfunktionella och orsaka problem.

Hur man undviker det:

Detta kan vara en utmanande bieffekt att undvika. Den vanligaste metoden för att se till att vi äter tillräckligt med mat medan vi är på modafinil är att ställa in en timer för lunch och middag som påminner oss om att äta regelbundet.

Vissa människor kanske tycker att detta låter löjligt, men det är mycket lättare att glömma att äta när du inte har några hungerbehov alls.

Ett annat sätt att se till att vi får tillräckligt med näring medan vi är på modafinil är att packa näringsrika skakningar eller kraftstänger med oss. Detta gör det lättare att få en stor träff av näring även om vi inte är hungriga nog att äta en hel måltid.

4. Diarré

Diarré och lindriga gastrointestinala besvär kan vara vanligt. Frågan innebär en långsam nedbrytning av Modafinil i tarmkanalen, orsakar det att irritera tarmvävnaden.

Dessutom, hos vissa människor, aktivering av kamp eller flykt systemet med modafinil kan orsaka en stimulerande effekt på de nedre tarmarna — vilket resulterar i diarré.

Hur man undviker det:

Det bästa sättet att undvika gastrointestinala obehag av något slag med Modafinil är att se till att det tas med mat, särskilt mat som innehåller fetter som smör, olivolja, eller animaliska fetter.

Detta beror på att samma livsmedel som tillåter fett att komma in i blodomloppet kommer att verka på modafinil. Som en fettlöslig förening tar modafinil samma absorptionsväg i mag-tarmkanalen som dietfetter.

5. Ångest

Oroliga människor har ofta högre aktivitet av neurostimulatorer i hjärnan. Neurotransmittorer som noradrenalin är särskilt rikliga hos oroliga individer.

Detta gör det vanligare att oroliga personer som tar modafinil upplever en ökning av sina ångestsymtom.

Ett vanligt sätt att mäta hjärnaktivitet är att mäta svaga elektriska impulser i hjärnan. Detta görs med hjälp av en specialiserad medicinsk utrustning som kallas ett elektroencefalogram (EEG).

Vi har theta-, alfa- och betavågor. Genom att mäta deras aktivitet med hjälp av ett EEG kan vi bestämma vad vårt allmänna mentala tillstånd är just nu. Detta används ofta i vetenskaplig forskning för att se hur olika ämnen påverkar hjärnan.

Oroliga tillstånd är ofta förknippade med låg alfavågsaktivitet och hög betavågaktivitet som registrerats av ett EEG. Detta ger oss ett utmärkt sätt att mäta ämnen som både framkallar och lindrar ångest.

Hur man undviker det:

L-Theanin är ett av de bästa sätten att minska risken för att utveckla ångest medan du tar modafinil. Studier har visat att bara en enda dos av L-Theanin kan avsevärt öka alfa-våg aktivitet och minska ångestsymtom [6].

L-Theanin används på liknande sätt för att minska ångest-inducerande biverkningar av en annan gemensam stimulerande, koffein.

Ett annat sätt att undvika ångest när du tar modafinil är att öva andningstekniker när symtomen börjar dyka upp.

Andning anses av experter vara det mest effektiva sättet att ta över vårt parasympatiska nervsystem (PNS). Denna del av vårt nervsystem motsätter sig direkt det sympatiska nervsystemet (SNS), som är ansvarigt för symtom på ångest när det blir hyperaktivt.

Med långsam, rytmisk andning i bara några sekunder kan vi helt hämma ångestattacker och nå ett mycket lugnare tillstånd.

För mer information om hur detta fungerar föreslår vi att du tittar på den här videon av Dr. Gevirtz som förklarar detta koncept mer detaljerat.

6. Muntorrhet

En annan frustrerande bieffekt av modafinil är en torr mun. Det är resultatet av överstimulering av vårt centrala nervsystem av modafinil.

Receptorer utanför hjärnan som kallas muskarinreceptorer utlöses av norepinefrin. De stoppar alla matsmältningssekret så att energin kan omdirigeras till mer kritiska områden som hjärnan och musklerna.

Vår kropp gör detta under kamp- eller flygresponsen för att hjälpa oss att fly från en hungrig tiger eller andra farliga situationer.

Saliv anses vara en matsmältningssekretion, och när den slutar flöda kan den orsaka en alltför torr mun. För korta varaktigheter är detta inget annat än en irritation, men om detta händer för länge kan vi börja uppleva problem som munsår och symtom på dålig matsmältning som förstoppning eller diarré senare.

Hur man undviker det:

Fixen för detta är densamma som många av de andra biverkningarna som nämns ovan. Om vi kan hålla oss i ett tillstånd av avkoppling, med kosttillskott som L-Theanineller avslappningstekniker som långsamma, rytmiska andningsövningar, Vi kan förhindra överaktivering av vår kamp eller flykt svar.

Några mer allvarliga biverkningar att vara medveten om:

Även mycket sällsynta, Det finns några allvarliga biverkningar som kan komma från modafinil användning. Om något av dessa symtom upplevs är det viktigt att se en läkare så snart som möjligt.

Mer allvarliga biverkningar av modafinil inkluderar:

1. Feber

Detta är överdriven aktivering av det sympatiska nervsystemet. Hypotalamus förlorar i huvudsak kontrollen över homeostas. Detta kommer så småningom att leda till mycket allvarligare konsekvenser som blodets pH-förändringar, enzymnedbrytning och så småningom anfall om det inte kontrolleras effektivt.

Detta undviks bäst genom att dricka mycket vatten och vistas inom de rekommenderade doserna för modafinil som fastställts av tillverkaren.

2. Hallucinationer

Detta är en indikation på mycket djupare neurologisk dysfunktion.

Modafinil bör inte orsaka hallucinationer. Besök en läkare omedelbart om du upplever dessa biverkningar.

3. Svår depression

Modafinil används faktiskt som en behandling för depression; Emellertid, i vissa fall, dopaminnivåer kan sjunka som Modafinil avklingar.

Detta kan förebyggas genom att säkerställa modafinil inte blandas med andra läkemedel eller alkohol och se till att du är i god psykisk hälsa innan du tar modafinil. Om du lider av depression är det viktigt att du talar med din läkare innan du tar modafinil.

4. Bröstsmärta

Även om vi inte har hittat några rapporter om hjärtinfarkt inducerad av modafinil, bör all oförklarlig bröstsmärta undersökas av en läkare. Detta är teoretiskt möjligt på grund av de centrala nervsystemet stimulerande effekterna av modafinil – men mycket ovanligt.

5. Allvarlig hudreaktion

Detta tillstånd är sällsynt, men det finns vissa rapporter om allvarliga hudreaktioner till följd av modafinil användning i utvalda individer.

Vissa användare har en allvarlig allergi mot modafinil och kommer att bryta ut i hudutslag efter att ha tagit drogen. Detta kallas Steven Johnsons syndrom.

Det är absolut nödvändigt att alla som upplever dessa symtom besöker en läkare omedelbart.

Slutsats

Modafinil är en populär medicin för att främja vakenhet och förbättra produktiviteten. Även om det är sällsynt kan vissa biverkningar uppstå från att ta modafinil.

De vanligaste biverkningarna är sömnlöshet och huvudvärk. Dessa biverkningar och de flesta andra är resultatet av överstimulering av centrala nervsystemet och uttorkning.

Det bästa sättet att undvika biverkningar är att se till att du dricker mycket vatten och gör saker som får dig att känna dig lugn medan medicinen är aktiv. Saker som L-Theanin tillskott, periodiska pauser från arbetet , och andningsövningar kan gå långt för att hålla dig lugn, utan att förneka någon av de positiva effekterna av medicinen.

Det är också viktigt att veta vad de allvarligare biverkningarna är och när du ska söka medicinsk hjälp.

References

1. Scammell, T. E., Estabrooke, I. V., McCarthy, MT, Chemelli, RM, Yanagisawa, M., Miller, MS, & Saper, CB (2000). Hypotalamus upphetsningsregioner aktiveras under modafinil-inducerad vakenhet. Tidning för neurovetenskap, 20 (22), 8620-8628.
2. Lin, L., Faraco, J., Li, R., Kadotani, H., Rogers, W., Lin, X., ... & Mignot, E. (1999). Sömnstörningen hundnarkolepsi orsakas av en mutation i hypokretin (orexin) receptor 2-genen. Mobil, 98 (3), 365-376.
3. Thakkar, M. M. (2011). Histamin i reglering av vakenhet. Sömnmedicin recensioner, 15 (1), 65-74.
4. Ishizuka, T., Sakamoto, Y., Sakurai, T., & Yamatodani, A. (2003). Modafinil ökar histaminfrisättning i den främre hypotalamus hos råttor. Neurovetenskap brev, 339 (2), 143-146.
5. Kimura, K., Ozeki, M., Juneja, LR, & Ohira, H. (2007). L-Theanin minskar psykologiska och fysiologiska stressreaktioner. Biologisk psykologi, 74 (1), 39-45.
6. Juneja, LR, Chu, DC, Okubo, T., Nagato, Y., & Yokogoshi, H. (1999). L-teanin - en unik aminosyra av grönt te och dess avslappnande effekt hos människor. Trender inom livsmedelsvetenskap och teknik, 10 (6-7), 199-204.
7. Redmond Jr, DE, & Huang, Y. H. (1979). II. Nya bevis för en locus coeruleus-norepinefrinsamband med ångest. Biovetenskap, 25 (26), 2149-2162.
8. Stanna hemma: vägledning för hushåll med möjlig coronavirusinfektion (COVID-19) Publicerad online 2020 Mar 18. www.gov.uk